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新年を迎えて、もうすでに3日 どんなお正月を過ごしていますか? 私はと、云えば 大晦日は横浜のネット姉さんが来て 飛騨牛しゃぶしゃぶをし、年越し蕎麦を食べ 穏やかでほっこりした年越しをしました 元旦には初雪 初詣は諦め お雑煮を食べお家でゆっくり 岐阜のお雑煮は しょうゆ味で餅菜 しいたけ かまぼこなどを添えます 二日目はどこにも行かず 暇で暇でwww お昼に前日のしゃぶしゃぶ肉の残りとエリンギを炒め 塩しゃけとお漬物で昼ごはん 映画とTVをずっと見て過ごしましたw 夕ご飯は またしても肉三昧 飛騨牛の刺身とサーロインを焼いて ビールをぐびぐび 正月って暇よね?w 今日は何して過ごそうかなぁ・・・・ 夕飯は年末にごんちゃんから送られてきた 阿波の地鶏をやっつけるwwww こりゃ、今年もダイエットは無理かもなぁ(;・ิ_・ิ) すでに正月早々挫折モードだわwwww ![]() ![]() 今年もポチッとよろしくお願いいたしますぅどんな初夢見たのかな?w 夢の意味
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ダイエットに挫折しないために
適切で効果的なダイエットをするためには、いろいろと気をつけなければならないことがあります。早食いや大食い、また過激なダイエットなど、やってはいけない禁止事項も多くあるものですが、ダイエットに一番必要なのは、気楽に楽しく続けていくことだといえるのではないでしょうか?効果を焦らず、ゆっくり時間をかけて継続して実践するというのがダイエットの「コツ」ですが、ストレスの多いダイエットは、決して長続きしないものです。 ...続きを見る |
ダイエット研究室-ダイエット方法解説,お... 2008/01/07 00:36 |
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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千紗子さん、あけましておめでとうございます♪ |
ゆい 2008/01/04 13:03 |
ゆいちゃん、おめでとさん |
千紗子 2008/01/05 23:58 |
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